Receta

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Tortilla cremosa de bonito

El bonito es un buen antídoto contra el envejecimiento, ya que es rico en grasas insaturadas omega 3 y bajo en omega 6 y colesterol, lo que hace que tenga un perfil excelente para evitar que las grasas se depositen en las arterias y se deterioren nuestros órganos.

  • Difícil

  • 30 minutos

Ingredientes
  • Bonito Cuca
  • Huevo
  • Patata
  • Nata
  • Brotes
  • Sal
  • Aceite